Herz & Kreislauf
Der Motor des Lebens. Vitalzeichen, Erholungsmetriken und kardiovaskuläre Gesundheitsindikatoren, die die Effizienz Ihres Herzens und das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems widerspiegeln.
Herzfrequenz
Ihre aktuelle Herzfrequenz in Schlägen pro Minute, das grundlegendste Vitalzeichen.
Ruheherzfrequenz
Herzfrequenz gemessen in vollständiger Ruhe, ein Schlüsselindikator für kardiovaskuläre Effizienz.
Herzfrequenzvariabilität (HRV)
Variation zwischen Herzschlägen, die Stress, Erholung und Nervensystembalance widerspiegelt.
Blutdruck
Systolische und diastolische Druckmessungen, essenziell für die kardiovaskuläre Gesundheitsüberwachung.
EKG (Elektrokardiogramm)
Elektrische Aktivität des Herzens, erkennt Rhythmusstörungen und potenzielle Probleme.
Unregelmäßiger Rhythmus & VHF
Erkennung von Vorhofflimmern und anderen unregelmäßigen Herzrhythmen.
Herzfrequenz-Erholung
Wie schnell Ihre Herzfrequenz nach dem Training abfällt, zeigt kardiovaskuläre Fitness an.
Durchschnittliche Herzfrequenz beim Gehen
Durchschnittliche Herzfrequenz beim Gehen, ein Proxy für alltägliche kardiovaskuläre Belastung.