Kehamõõdud
Koostis on olulisem kui kaal. Ainevahetuse tervise näitajad, mis lähevad kaugemale pelgalt kaalunumbrist, et hinnata keha koostist ja tervisereiske.
Kehamass (kaal)
Põhiline kaalu jälgimine koos tervislike vahemike ja trendide selgitusega.
Kehamassiindeks (KMI)
Skriiningu kasulikkus vs piirangud. Mida KMI saab ja mida ei saa teile öelda.
Keha rasvaprotsent
Vanusega korrigeeritud tervislikud vahemikud ja mõõtmismeetodite võrdlus.
Rasvavaba kehamass
Kõik peale rasva: lihased, luud, elundid ja veesisaldus.
Vööümbermõõt
Vistseraalse rasva näitaja ja metaboolse sündroomi riskitegur.
Pikkus
Põhimõõt, mida kasutatakse KMI ja muude tervisearvutuste tegemisel.