Vie & Analysoi Apple Health -tietojasi
Muuta raaka HealthKit-data toiminnallisiksi oivalluksiksi ja jaettaviksi raporteiksi. Vie CSV-, JSON- ja PDF-muodossa. Jaa lääkäreiden kanssa. Seuraa biomarkkereita pitkäikäisyyden varmistamiseksi. 100% Paikallinen. Tieteellisesti perusteltu.
Terveytesi Tiede
Emme vain näytä dataa. Tulkitsemme biometriset tietosi kliinisen tutkimuksen ja vertaisarvioitujen tutkimusten perusteella.
Kardiorespiratorinen Kunto (VO₂ Max)
Pidetään usein yksittäisenä vahvimpana eliniän ennustajana. Analytiikkamme arvioi arvioitua VO₂ Max -arvoasi suhteessa väestönormeihin fysiologisen ikäsi ja pitkän aikavälin kuolleisuusriskin arvioimiseksi.
Lähde: Mandsager K, et al. (JAMA Network Open, 2018).
Autonominen Tasapaino (HRV)
Analysoimme sykevälivaihtelua (erityisesti rMSSD) mitataksemme tasapainoa sympaattisen (taistele tai pakene) ja parasympaattisen (lepää ja sulattele) hermostosi välillä.
Lähde: Euroopan kardiologisen seuran työryhmä (1996); Shaffer & Ginsberg (2017).
Toiminnallinen Liikkuvuus (Kävelynopeus)
Kävelynopeutta kutsutaan usein kliinisissä yhteyksissä "kuudenneksi elintoiminnoksi". Seuraamme kävelynopeustrendejäsi havaitaksemme varhaisia merkkejä toiminnallisesta heikkenemisestä tai neurologisista muutoksista.
Lähde: Studenski S, et al. (JAMA, 2011).
Uni & Glymfaattinen Puhdistus
Emme seuraa vain nukuttuja tunteja; analysoimme syvän unen (NREM vaihe 3) kestoa. Tämä on kriittistä "glymfaattiselle järjestelmälle", aivojen jätteenpoistomekanismille.
Lähde: Xie L, et al. (Science, 2013); Reddy & van der Werf (2020).
Metabolinen Terveys (Glukoosikontrolli)
Seuraamme glukoosimalleja ja vaihtelua arvioidaksemme metabolista terveyttä pelkkien keskiarvojen lisäksi. Vakaat glukoositasot liittyvät vähentyneeseen tulehdukseen ja parempiin pitkän aikavälin terveystuloksiin.
Lähde: Ceriello A, et al. (Diabetes Care, 2008); Hirsch IB (Clinical Diabetes, 2015).
Kehon Koostumus (Rasvaton Massa)
Lihasmassa on kriittinen terveen ikääntymisen biomarkkeri. Seuraamme rasvattoman kehon massan trendejä havaitaksemme sarkopenian (käsitteeseen liittyvä lihaskato), joka vaikuttaa voimaan, liikkuvuuteen ja metaboliseen terveyteen.
Lähde: Srikanthan P, et al. (American Journal of Medicine, 2014); Cruz-Jentoft AJ, et al. (Age and Ageing, 2019).
Miksi Health Analytics?
Vie Terveystietosi Missä Tahansa Muodossa
Applen natiivi vienti antaa sinulle monimutkaisia XML-tiedostoja. Me annamme sinulle muotoja, joita voit oikeasti käyttää.
Täydellinen taulukkolaskentaan ja data-analyysiin. Avaa Excelissä, Google Sheetsissä tai missä tahansa analytiikkatyökalussa.
- Valitse tietyt mittarit
- Valitse aikavälit
- Valmis pivot-taulukoille
Ammattimaiset lääketieteelliset raportit lääkärikäynneille. Siisti muotoilu kaavioilla ja viitearvoilla.
- Tulostusvalmis muoto
- Trendivisualisoinnit
- Kliininen konteksti mukana
Kehittäjäystävällinen muoto integraatioille ja mukautetuille analyysityökaluille.
- Jäsennelty datamuoto
- API-valmis
- Helppo jäsentää
Yhdellä Silmäyksellä
Yhdistetty Kojelauta
Näe tärkeimmät mittarisi yhdellä silmäyksellä siisteillä visualisoinneilla ja yhteenvetotilastoilla.
Syvä HealthKit Kattavuus
Aktiviteetti, elintoiminnot, uni, kehon koostumus, ravitsemus ja enemmän—järjestetty kategorioittain ja haettavissa.
Tieteellinen Konteksti
Jokaiselle mittarille, ymmärrä mitä se mittaa, miksi sillä on väliä, ja tyypilliset viitearvot viittauksineen.
Joustava Vienti
Vie vain mitä tarvitset, haluamassasi muodossa: CSV, JSON, PDF, HTML, Markdown tai pelkkä teksti.
Täydellinen Yksityisyys
Ei tilejä, ei pilvilukitusta, ei seurantaa. Käsittely tapahtuu kokonaan laitteellasi.
HealthKit Kattavuus
Health Analytics järjestää HealthKitin käytännöllisiin osa-alueisiin:
Liike & Kunto
Askeleet, matka, energia, treenit, kardiokunto
Sydän & Elintoiminnot
Syke, HRV, EKG (kun saatavilla), verenpaine, hengitystiheys
Uni & Palautuminen
Unen kesto/vaiheet, hengitysmittarit (kun saatavilla)
Keho & Koostumus
Paino, BMI, kehon rasva %, vyötärön ympärys
Ravitsemus & Nesteytys
Energiansaanti, makrot/mikrot, vesi
Tietoisuus & Mieli
Tietoiset minuutit, mieliala/mielentila (kun saatavilla)
Jaa Terveystietoja Lääkärisi Kanssa
Valmistaudu lääkärikäynteihin kattavilla terveysraporteilla, joita terveydenhuollon tarjoajasi voi oikeasti käyttää.
Sen sijaan että yrität näyttää lääkärillesi dataa puhelimesi näytöltä, luo ammattimaisia PDF-raportteja, jotka sisältävät:
- Keskeiset mittarit korostettuna — Keskity siihen, mikä on olennaista konsultaatiollesi
- Trendivisualisoinnit — Näe muutokset ajan myötä yhdellä silmäyksellä
- Viitearvot — Konteksti kliiniselle tulkinnalle
- Datan alkuperä — Tiedä mikä laite tallensi kunkin mittauksen
Vie juuri se data, jota tarvitset kyseiselle ajanjaksolle. Lähetä se sähköpostitse ennen tapaamistasi tai tuo tulostettu kopio.
Yleiset Lääketieteelliset Käyttötapaukset
- Kardiologin tapaamiset — Syke, HRV, verenpaine, EKG-data
- Unikonsultaatiot — Unen vaiheet, kesto, hengitysmittarit
- Diabeteksen hallinta — Verensokeri, insuliini, hiilihydraattien saanti
- Painonhallinta — Kehon massa, BMI, aktiivisuus, ravitsemus
- Kuntotestit — VO₂ Max, liikunta-aika, palautumismittarit
Aloita Ilmainen Kokeilu
Muuta terveyshistoriasi oivalluksiksi, joita voit käyttää.
7 päivän ilmainen kokeilu | Ei tiliä vaadita | Tietosi pysyvät laitteellasi
Terveysanalyysi - Vie ja analysoi Applen terveystietoja
Visualisoi, hallitse ja vie kaikki Apple Health -tietosi Health Analyticsin avulla. Luo ammattimaisia PDF-raportteja, CSV-vientejä ja analysoi jokaista mittaria...
- 2026-01-25
- terveystiedot · apple health vienti · terveysanalytiikka · kuntoiluseuranta · lääketieteelliset raportit
- Bibliografia