Taille
Définition
Stature ou longueur du corps, généralement mesurée debout, du sol jusqu'au sommet du crâne.
Pourquoi c'est important
La taille est essentielle pour de nombreux calculs de santé :
- Calcul de l'IMC - Poids / taille² pour l'indice de masse corporelle.
- Dosage des médicaments - Certains médicaments sont basés sur la surface corporelle.
- Calculs physiologiques - VO₂ max, métabolisme, etc.
- Suivi de la croissance - Important chez les enfants et adolescents.
- Évaluation des risques - Certains risques de santé sont corrélés à la taille.
Comment elle est obtenue
Saisie par l'utilisateur dans son profil Apple Santé. Elle doit être mesurée avec précision :
- Debout bien droit contre un mur.
- Talons, dos et tête touchant le mur.
- Sans chaussures.
- Mesurée au centimètre près.
Valeurs de référence
La taille varie considérablement selon :
- La génétique
- La région géographique
- L'âge (légère diminution avec le vieillissement)
Conseils de mesure :
- La taille diminue légèrement tout au long de la journée.
- Les mesures matinales sont généralement les plus grandes.
- Les adultes perdent de la taille avec l'âge (1 à 3 cm sur plusieurs décennies).
Cas d'utilisation
- Profil de santé - Caractéristique de base.
- Calcul de l'IMC - Combiné au poids.
- Métriques de fitness - Longueur de foulée, contexte pour la VO₂ max.
- Dossiers médicaux - Documentation de santé standard.
Notes importantes
- Mesurez avec précision pour des calculs valides.
- Mettez à jour si des changements importants surviennent.
- La taille affecte l'interprétation de nombreuses métriques.