ייצוא וניתוח נתוני ה-Apple Health שלך
הפוך נתוני HealthKit גולמיים לתובנות מעשיות ודוחות הניתנים לשיתוף. ייצוא ל-CSV, JSON ו-PDF. שתף עם רופאים. עקוב אחר סמני בריאות לאריכות ימים. 100% מקומי. מבוסס מדע.
המדע של הבריאות שלך
אנחנו לא רק מציגים נתונים. אנחנו מפרשים את המדדים הביומטריים שלך בהתבסס על מחקר קליני ומחקרים שעברו ביקורת עמיתים.
כושר לב-ריאה (VO₂ Max)
נחשב לעיתים קרובות למנבא החזק ביותר של תוחלת חיים. הניתוח שלנו מעריך את ה-VO₂ Max המשוער שלך מול נורמות האוכלוסייה כדי להעריך את הגיל הפיזיולוגי שלך ואת הסיכון לתמותה לטווח ארוך.
מקור: Mandsager K, et al. (JAMA Network Open, 2018).
איזון אוטונומי (HRV)
אנו מנתחים את שונות הדופק (במיוחד rMSSD) כדי למדוד את האיזון בין המערכת הסימפתטית (הילחם או ברח) למערכת הפאראסימפתטית (נוח ועכל).
מקור: Task Force of the European Society of Cardiology (1996); Shaffer & Ginsberg (2017).
ניידות תפקודית (מהירות הליכה)
מהירות הליכה מכונה לעיתים קרובות "הסימן החיוני השישי" במסגרות קליניות. אנו עוקבים אחר מגמות מהירות ההליכה שלך כדי לזהות סימנים מוקדמים לירידה תפקודית או שינויים נוירולוגיים.
מקור: Studenski S, et al. (JAMA, 2011).
שינה וניקוי גלימפטי
אנחנו לא רק עוקבים אחר שעות השינה; אנו מנתחים את משך השינה העמוקה (שלב NREM 3). זה קריטי ל"מערכת הגלימפטית", מנגנון פינוי הפסולת של המוח.
מקור: Xie L, et al. (Science, 2013); Reddy & van der Werf (2020).
בריאות מטבולית (בקרת גלוקוז)
אנו עוקבים אחר דפוסי הגלוקוז והתנודתיות שלו כדי להעריך את הבריאות המטבולית מעבר לממוצעים פשוטים. רמות גלוקוז יציבות קשורות להפחתת דלקת ותוצאות בריאותיות טובות יותר לטווח ארוך.
מקור: Ceriello A, et al. (Diabetes Care, 2008); Hirsch IB (Clinical Diabetes, 2015).
הרכב גוף (מסה רזה)
מסת שריר היא סמן ביולוגי קריטי להזדקנות בריאה. אנו מנטרים מגמות של מסת גוף רזה כדי לזהות סרקופניה (איבוד שריר הקשור לגיל), המשפיעה על כוח, ניידות ובריאות מטבולית.
מקור: Srikanthan P, et al. (American Journal of Medicine, 2014); Cruz-Jentoft AJ, et al. (Age and Ageing, 2019).
למה Health Analytics?
ייצוא נתוני הבריאות שלך בכל פורמט
הייצוא המובנה של אפל נותן לך קבצי XML מורכבים. אנחנו נותנים לך פורמטים שתוכל באמת להשתמש בהם.
מושלם לגיליונות אלקטרוניים וניתוח נתונים. פתח ב-Excel, Google Sheets או בכל כלי ניתוח.
- בחר מדדים ספציפיים
- בחר טווחי תאריכים
- מוכן לטבלאות ציר (Pivot)
דוחות רפואיים מקצועיים לתורים אצל הרופא. עיצוב נקי עם תרשימים וטווחי ייחוס.
- פורמט מוכן להדפסה
- ויזואליזציה של מגמות
- תוכן קליני כלול
פורמט ידידותי למפתחים עבור אינטגרציות וכלי ניתוח מותאמים אישית.
- פורמט נתונים מובנה
- מוכן ל-API
- קל לניתוח (Parsing)
במבט חטוף
לוח בקרה מאוחד
ראה את המדדים החשובים ביותר שלך במבט חטוף עם ויזואליזציות נקיות וסטטיסטיקות סיכום.
כיסוי רחב של HealthKit
פעילות, סימנים חיוניים, שינה, הרכב גוף, תזונה ועוד - מאורגנים לפי קטגוריות וניתנים לחיפוש.
קונטקסט מדעי
עבור כל מדד, הבן מה הוא מודד, למה זה משנה ומהם טווחי הייחוס הטיפוסיים עם ציטוטים.
ייצוא גמיש
ייצא רק את מה שאתה צריך, בפורמט המועדף עליך: CSV, JSON, PDF, HTML, Markdown או טקסט פשוט.
פרטיות מלאה
ללא חשבונות, ללא נעילת ענן, ללא מעקב. העיבוד מתבצע כולו במכשיר שלך.
כיסוי HealthKit
Health Analytics מארגנת את HealthKit לתחומים מעשיים:
תנועה וכושר
צעדים, מרחק, אנרגיה, אימונים, כושר אירובי
לב וסימנים חיוניים
דופק, HRV, ECG (כשזמין), לחץ דם, קצב נשימה
שינה והתאוששות
משך/שלבי שינה, מדדי נשימה (כשזמין)
גוף והרכב גוף
משקל, BMI, אחוז שומן, היקף מותניים
תזונה ונוזלים
צריכת אנרגיה, אבות מזון, מים
קשיבות ובריאות הנפש
דקות קשיבות, מצב רוח/מצב רגשי (כשזמין)
שתף נתוני בריאות עם הרופא שלך
התכונן לתור אצל הרופא עם דוחות בריאות מקיפים שאיש המקצוע הרפואי שלך יוכל באמת להשתמש בהם.
במקום לנסות להראות לרופא נתונים על מסך הטלפון, צור דוחות PDF מקצועיים הכוללים:
- הדגשת מדדי מפתח — התמקד במה שחשוב לייעוץ שלך
- ויזואליזציה של מגמות — ראה שינויים לאורך זמן במבט חטוף
- טווחי ייחוס — קונטקסט לפרשנות קלינית
- מקור הנתונים — דע איזה מכשיר תיעד כל מדידה
ייצא בדיוק את הנתונים הדרושים לך לתקופה הרלוונטית. שלח במייל לפני התור או הבא עותק מודפס.
מקרי שימוש רפואיים נפוצים
- תורים בקרדיולוגיה — דופק, HRV, לחץ דם, נתוני ECG
- ייעוצי שינה — שלבי שינה, משך שינה, מדדי נשימה
- ניהול סוכרת — גלוקוז בדם, אינסולין, צריכת פחמימות
- ניהול משקל — מסת גוף, BMI, פעילות, תזונה
- הערכות כושר — VO₂ Max, זמן אימון, מדדי התאוששות
התחל את תקופת הניסיון בחינם
הפוך את היסטוריית הבריאות שלך לתובנות שימושיות.
7 ימי ניסיון חינם | אין צורך בחשבון | הנתונים נשארים במכשיר שלך
Health Analytics - ייצוא וניתוח נתוני בריאות של אפל
הדמיין, נהל וייצא את כל נתוני Apple Health שלך באמצעות Health Analytics. צור דוחות PDF מקצועיים, ייצוא CSV ונתח כל מדד עם הקשר מדעי.
- 2026-01-27
- נתוני בריאות · ייצוא apple health · ניתוח בריאות · מעקב כושר · דוחות רפואיים
- ביבליוגרפיה