メトリクスライブラリ/身体測定値秤 身体測定値 身体測定値体重よりも「体組成」。体重計の数値だけではわからない、体組成や健康リスクを評価するための代謝健康マーカーです。体重健康的な範囲やトレンド(傾向)を考慮した、基本的な体重管理の考え方について。BMI (体格指数)スクリーニングとしての有用性と、その限界について。BMI でわかること、わからないこと。体脂肪率年齢に応じた健康的な範囲と、各種測定方法の比較について。除脂肪体重脂肪以外のすべて(筋肉、骨、内臓、水分など)の重さについて。腹囲 (ウエスト周囲径)内臓脂肪の指標であり、メタボリックシンドロームのリスク判定において重要です。身長BMI やその他の健康指標の算出に使用される、基本的な測定値です。