Sirds un asinsrite
Dzīvības dzinējspēks. Dzīvībai svarīgie rādītāji, atveseļošanās metrikas un sirds un asinsvadu veselības rādītāji, kas atspoguļo jūsu sirds efektivitāti un veģetatīvās nervu sistēmas līdzsvaru.
Sirdsdarbības ātrums
Jūsu pašreizējais sirdsdarbības ātrums sitienos minūtē, vissvarīgākā dzīvībai svarīgā pazīme.
Sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī
Sirdsdarbības ātrums, mērot pilnīga miera stāvoklī, galvenais sirds un asinsvadu efektivitātes rādītājs.
Sirdsdarbības variabilitāte (HRV)
Variācija starp sirdspukstiem, kas atspoguļo stresu, atveseļošanos un nervu sistēmas līdzsvaru.
Asinsspiediens
Sistoliskā un diastoliskā spiediena mērījumi, būtiski sirds un asinsvadu veselības uzraudzībai.
EKG (Elektrokardiogramma)
Sirds elektriskā aktivitāte, nosakot ritma anomālijas un potenciālās problēmas.
Neregulārs ritms un Ātriju fibrilācija
Ātriju fibrilācijas un citu neregulāru sirds ritmu noteikšana.
Sirdsdarbības atjaunošanās
Cik ātri jūsu sirdsdarbības ātrums samazinās pēc slodzes, norādot uz sirds un asinsvadu sagatavotību.
Vidējais sirdsdarbības ātrums staigājot
Vidējais sirdsdarbības ātrums pastaigas laikā, ikdienas sirds un asinsvadu piepūles rādītājs.