မည်သူတို့အတွက်လဲ
မည်သူတို့အတွက်လဲ
ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု (Health Analytics) သည် မိမိတို့၏ ကျန်းမာရေး ဒေတာများကို နားလည်လိုသူ၊ မျှဝေလိုသူနှင့် ပိုင်ဆိုင်လိုသူ မည်သူမဆိုအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများအလိုက် မည်သို့ အကျိုးကျေးဇူး ရှိနိုင်သည်ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။
လူနာများ
ဆေးခန်းပြသရန်အတွက် စနစ်တကျ ပြုစုထားသော အနှစ်ချုပ်များကို ပြင်ဆင်ပြီး မျှဝေပါ
ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုကို စောင့်ကြည့်ရခြင်းဆိုသည်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အရေးကြီးသော လက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံရခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက သင့်အား အောက်ပါအတိုင်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-
- ဆေးခန်းပြရန် ပြင်ဆင်ခြင်း - သင်၏ ကျန်းမာရေး လားရာများကို ပြသသော ရှင်းလင်းသည့် PDF အစီရင်ခံစာများ ဖန်တီးပါ
- ကျန်းမာရေး အခြေအနေများစွာကို ခြေရာခံခြင်း - မက်ထရစ် အမျိုးမျိုးကို တစ်နေရာတည်းတွင် စောင့်ကြည့်ပါ
- ရွေးချယ်ပြီး မျှဝေခြင်း - ဆွေးနွေးမှု တစ်ခုချင်းစီအတွက် သက်ဆိုင်သော ဒေတာများကိုသာ ထုတ်ယူပါ
- မှတ်တမ်းများ သိမ်းဆည်းခြင်း - သင်၏ ကျန်းမာရေး ဒေတာများကို သင်ကိုယ်တိုင် ပိုင်ဆိုင်ထားပါ
သာဓကများ: - နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန် လားရာများကို ပြသသော နှလုံးအထူးကု ဆရာဝန်အတွက် ဆေးခန်းမပြမီ အနှစ်ချုပ် - သွေးတွင်း သကြားဓာတ်နှင့် လှုပ်ရှားမှု အဆင့်များ ပါဝင်သော ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှု အစီရင်ခံစာများ - မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းအတွက် ဆွေးနွေးချိန်တွင် ပြသရန် အိပ်စက်မှု အရည်အသွေး မှတ်တမ်းများ
အားကစားသမားများနှင့် နည်းပြများ
လေ့ကျင့်မှု လားရာများကို ခြေရာခံပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ကိရိယာများသို့ ထုတ်ယူပါ
အလေးအနက်ထား လေ့ကျင့်မှုများအတွက် တိကျသော ဒေတာများ လိုအပ်ပါသည်။ ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက သင့်အား အောက်ပါအတိုင်း ပေးအပ်ပါသည်-
- လေ့ကျင့်မှု အခြေအနေကို မြင်နိုင်ခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ဇုန်များနှင့် နာလန်ထူမှု မက်ထရစ်များကို ကြည့်ပါ
- လားရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - VO₂ max၊ အနားယူစဉ် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် HRV တို့ကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံပါ
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော ထုတ်ယူမှု - လေ့ကျင့်မှု ပလတ်ဖောင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် CSV နှင့် JSON ပုံစံများဖြင့် ထုတ်ယူနိုင်ခြင်း
- နာလန်ထူမှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှု - အိပ်စက်မှုနှင့် HRV ဒေတာများသည် အနားယူချိန်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါသည်
သာဓကများ: - လေ့ကျင့်မှု ပမာဏနှင့် ပြင်းထန်မှု ပါဝင်သော အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်မှု အနှစ်ချုပ်များ - HRV နှင့် အိပ်စက်မှု အရည်အသွေး လားရာများကို အသုံးပြု၍ နာလန်ထူမှုကို ခြေရာခံခြင်း - VO₂ max ခန့်မှန်းချက်များမှတစ်ဆင့် နှလုံးစွမ်းရည် တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း
မိသားစုများ
ချစ်ခင်ရသူများအတွက် ကျန်းမာရေး အချက်အလက်များကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပါ
သက်ကြီးရွယ်အို မိဘများကို ပြုစုခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းများတွင် စနစ်တကျရှိသော ဒေတာများက များစွာ ကူညီပေးပါသည်-
- စောင့်ရှောက်မှုများကို ညှိနှိုင်းခြင်း - သက်ဆိုင်သော ကျန်းမာရေး အနှစ်ချုပ်များကို မိသားစုဝင်များနှင့် မျှဝေပါ
- ဆေးခန်းပြရန် ပြင်ဆင်ခြင်း - ချစ်ခင်ရသူများ ဆေးခန်းသွားချိန်တွင် စနစ်တကျရှိသော အချက်အလက်များ ပါသွားစေရန် ကူညီပါ
- ပြောင်းလဲမှုများကို ခြေရာခံခြင်း - အထူးဂရုစိုက်သင့်သော လက္ခဏာများကို သတိပြုမိစေပါသည်
- မှတ်တမ်းများ သိမ်းဆည်းခြင်း - မိသားစု ကျန်းမာရေး မှတ်တမ်းများကို ထိန်းသိမ်းထားပါ
သာဓကများ: - သက်ကြီးရွယ်အို မိဘတစ်ဦးအတွက် လှုပ်ရှားမှုနှင့် အိပ်စက်မှု အနှစ်ချုပ်များ - ကလေးများအတွက် ကြီးထွားမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှု ခြေရာခံခြင်း - မိသားစုဝင်များအတွက် ဆေးဝါးနှင့် အရေးကြီး လက္ခဏာ မှတ်တမ်းများ
တီထွင်သူများနှင့် သုတေသီများ
ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန် တည်ဆောက်ပုံပါရှိသော ထုတ်ယူမှုများ
ကျန်းမာရေး ဒေတာများဖြင့် ကိရိယာများ တည်ဆောက်နေသူ သို့မဟုတ် သုတေသန ပြုလုပ်နေသူလား။ ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက အောက်ပါတို့ကို ပေးအပ်ပါသည်-
- သပ်ရပ်သော ဒေတာ ထုတ်ယူမှုများ - ကောင်းမွန်သော တည်ဆောက်ပုံရှိသည့် CSV နှင့် JSON ပုံစံများ
- ပြည့်စုံသော လွှမ်းခြုံမှု - ဟဲလ်ကစ် (HealthKit) ဒေတာ အမျိုးအစားအားလုံးကို အသုံးပြုနိုင်ခြင်း
- မိမိစိတ်ကြိုက် အချိန်ကာလများ - ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက် သီးခြား အချိန်အပိုင်းအခြားများကို ထုတ်ယူနိုင်ခြင်း
- တသမတ်တည်းရှိသော ပုံစံ - ပရိုဂရမ်များတွင် အသုံးပြုရန် စိတ်ချရသော ဒေတာ တည်ဆောက်ပုံ
သာဓကများ: - ကိုယ်ပိုင် ကျန်းမာရေး ဒေတာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ပရောဂျက်များ - လူနာဒေတာ ထုတ်ယူမှုများ လိုအပ်သော သုတေသန လေ့လာမှုများ - မိမိစိတ်ကြိုက် ကျန်းမာရေး ခြေရာခံ စနစ်များနှင့် ချိတ်ဆက်ခြင်း - ကိုယ်ပိုင် ကျန်းမာရေး ဒိုင်ခွက် (Dashboard) များ တည်ဆောက်ခြင်း
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုကို ဦးစားပေးသူများ
ဒေတာ ပိုင်ဆိုင်မှုကို တန်ဖိုးထားသူ မည်သူမဆိုအတွက်
သင်၏ ကျန်းမာရေး ဒေတာများ မည်သည့်နေရာသို့ ရောက်သွားသည်ကို သင် စိတ်ပူလျှင် ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို သင့်အတွက် တည်ဆောက်ထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်-
- Cloud မလိုအပ်ခြင်း - အားလုံးကို စက်တွင်း၌သာ လုပ်ဆောင်ပါသည်
- အကောင့် မလိုခြင်း - မှတ်ပုံတင်ရန် မလိုဘဲ ချက်ချင်း စတင်အသုံးပြုနိုင်သည်
- ခြေရာခံခြင်း မရှိခြင်း - ခြေရာခံခြင်း သို့မဟုတ် ကြော်ငြာ SDK များ လုံးဝ မပါဝင်ပါ
- အပြည့်အဝ ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း - သင်၏ ဒေတာများကို သင်နှစ်သက်သော ပုံစံဖြင့် အချိန်မရွေး ထုတ်ယူပါ
ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုက သင်နှင့် သင့်တော်ပါသလား။
သင်သည် အောက်ပါအချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါက ကျန်းမာရေး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် အသင့်တော်ဆုံး ဖြစ်ပါသည်:
- iPhone သို့မဟုတ် Apple Watch ကို အသုံးပြုသူ ဖြစ်ခြင်း
- သင်၏ ကျန်းမာရေး ဒေတာများကို အက်ပဲလ် ကျန်းမာရေး၏ မူလမြင်ကွင်းထက် ပိုမို နားလည်လိုခြင်း
- ကျန်းမာရေး အချက်အလက်များကို ဆရာဝန်များ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်များနှင့် မျှဝေရန် လိုအပ်ခြင်း
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကို လေးစားသော စက်တွင်း အက်ပ်များကို ပိုမို နှစ်သက်ခြင်း
- ကျန်းမာရေး မက်ထရစ်များအတွက် သိပ္ပံနည်းကျ အခြေအနေများကို တန်ဖိုးထားခြင်း
အောက်ပါ အခြေအနေများအတွက်တော့ အသင့်တော်ဆုံး မဟုတ်ပါ: - အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်မှု သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များ လိုအပ်ခြင်း - သီးခြား ဆေးရုံစနစ်များနှင့် တိုက်ရိုက် ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်ခြင်း - လူမှုဆက်ဆံရေး အင်္ဂါရပ်များ သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ချက်များ လိုအပ်ခြင်း - Android အထောက်အပံ့ လိုအပ်ခြင်း
စတင်လိုက်ပါ
အက်ပ်စတိုး (App Store) မှ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်
၇ ရက် အခမဲ့ စမ်းသပ်မှု | အကောင့်ဖွင့်ရန် မလိုပါ | သင်၏ ဒေတာသည် သင်၏ ကိရိယာပေါ်တွင်သာ ရှိနေပါမည်
