Hjerte og blodomløp
Livets motor. Vitale tegn, restitusjonsmål og hjertehelseindikatorer som reflekterer hjertets effektivitet og balansen i det autonome nervesystemet.
Puls
Din nåværende hjertefrekvens i slag per minutt, det mest grunnleggende vitale tegnet.
Hvilepuls
Puls målt ved fullstendig hvile, en viktig indikator på hjertets effektivitet.
Pulsvariasjon (HRV)
Variasjon mellom hjerteslag som gjenspeiler stress, restitusjon og balanse i nervesystemet.
Blodtrykk
Målinger av systolisk og diastolisk trykk, avgjørende for overvåking av hjertehelse.
EKG (Elektrokardiogram)
Hjertets elektriske aktivitet, som kan oppdage rytmeforstyrrelser og potensielle problemer.
Uregelmessig hjerterytme og AFib
Deteksjon av atrieflimmer (AFib) og andre uregelmessige hjerterytmer.
Pulsrestitusjon
Hvor raskt pulsen din faller etter trening, noe som indikerer kondisjonsnivået.
Gjennomsnittlig gangpuls
Gjennomsnittlig puls under gange, et mål på hjertets innsats i hverdagen.