Lengte
Definitie
Lichaamslengte, doorgaans staand gemeten van de vloer tot de bovenkant van het hoofd.
Waarom het belangrijk is
Lengte is essentieel voor veel gezondheidsberekeningen: - BMI-berekening - Gewicht/lengte² voor body mass index - Medicijndosering - Sommige medicijnen gebaseerd op lichaamsoppervlak - Fysiologische berekeningen - VO₂ max, metabolisme, enz. - Groeimonitoring - Belangrijk bij kinderen en adolescenten - Risicobeoordeling - Sommige gezondheidsrisico's correleren met lengte
Hoe het wordt verkregen
Door gebruiker ingevoerd in Apple Health-profiel. Moet nauwkeurig worden gemeten: - Staand recht tegen de muur - Hielen, rug en hoofd raken de muur - Zonder schoenen - Gemeten tot op de centimeter nauwkeurig
Referentiewaarden
Lengte varieert aanzienlijk door: - Genetica - Geografische regio - Leeftijd (lichte afname bij veroudering)
Meettips: - Lengte neemt gedurende de dag iets af - Ochtendmetingen zijn doorgaans het langst - Volwassenen verliezen lengte met de leeftijd (1-3 cm over decennia)
Gebruiksscenario's
- Gezondheidsprofiel - Basiskenmerk
- BMI-berekening - Gecombineerd met gewicht
- Fitnessmetingen - Paslengte, VO₂ max-context
- Medische dossiers - Standaard gezondheidsdocumentatie
Belangrijke opmerkingen
- Meet nauwkeurig voor valide berekeningen
- Update bij significante veranderingen
- Lengte beïnvloedt de interpretatie van veel statistieken