🏃 Ruch i fitness

Dystans (wózek inwalidzki)

Definicja

Dystans przebyty podczas napędzania wózka inwalidzkiego.

Dlaczego to ma znaczenie

Dystans na wózku zapewnia istotne śledzenie aktywności dla użytkowników wózków: - Odpowiednik dystansu marszu - Główna metryka lokomocji - Monitorowanie aktywności - Ocena codziennego ruchu - Objętość treningowa - Dla sportowców na wózkach - Śledzenie niezależności - Poziomy mobilności i aktywności

Jak to jest mierzone

Apple Watch używa czujników ruchu ze specyficznymi algorytmami dla wózków inwalidzkich, gdy tryb wózka jest włączony w ustawieniach Zdrowia.

Czynniki dokładności: - Algorytmy skalibrowane dla wzorców napędzania wózka - Obsługa zarówno wózków ręcznych, jak i ze wspomaganiem - Śledzenie wewnątrz i na zewnątrz

Zakresy referencyjne

Wysoce indywidualne w zależności od: - Poziomu mobilności i siły górnej części ciała - Codziennych czynności i niezależności - Treningu sportowego (jeśli dotyczy)

Czynniki zakłócające i ograniczenia

  • Wózki elektryczne - Mogą niedokładnie śledzić ruch wspomagany
  • Teren - Wzgórza i nawierzchnia wpływają na wysiłek vs dystans
  • Pozycja urządzenia - Zegarek musi być noszony poprawnie

Przypadki użycia

  • Śledzenie codziennej aktywności - Cele ruchowe dla użytkowników wózków
  • Dzienniki treningowe - Dla sportów na wózkach
  • Monitorowanie zdrowia - Trendy poziomu aktywności
  • Rehabilitacja - Śledzenie postępów

Odnośniki