Coração e Circulação
O motor da vida. Sinais vitais, métricas de recuperação e indicadores de saúde cardiovascular que refletem a eficiência do seu coração e o equilíbrio do sistema nervoso autónomo.
Frequência Cardíaca
A sua frequência cardíaca atual em batimentos por minuto, o sinal vital mais fundamental.
Frequência Cardíaca em Repouso
Frequência cardíaca medida em repouso completo, um indicador chave da eficiência cardiovascular.
Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC)
Variação entre batimentos cardíacos refletindo stress, recuperação e equilíbrio do sistema nervoso.
Pressão Arterial
Medições de pressão sistólica e diastólica, essenciais para a monitorização da saúde cardiovascular.
ECG (Eletrocardiograma)
Atividade elétrica do coração, detetando anomalias de ritmo e potenciais problemas.
Ritmo Irregular e FA
Deteção de fibrilhação auricular e outros ritmos cardíacos irregulares.
Recuperação da Frequência Cardíaca
Quão rapidamente a sua frequência cardíaca baixa após o exercício, indicando aptidão cardiovascular.
Média da Frequência Cardíaca em Caminhada
Frequência cardíaca média durante a caminhada, um proxy para o esforço cardiovascular diário.