Contagem de Impulsos
Definição
O número de impulsos (pushes) em cadeira de rodas detetados, análogo à contagem de passos para caminhantes.
Porque é Importante
A contagem de impulsos é a métrica primária de atividade para utilizadores de cadeira de rodas: - Rastreio do movimento diário - Equivalente aos passos para caminhantes. - Objetivos de atividade - Metas significativas para utilizadores de cadeira de rodas. - Volume de treino - Para atletas em cadeira de rodas. - Correlação com a saúde - Atividade ligada a benefícios de saúde semelhantes.
Como é Medido
O Apple Watch deteta os impulsos em cadeira de rodas utilizando o acelerómetro e algoritmos de movimento quando o modo de cadeira de rodas está ativado.
Fatores de precisão: - Calibrado para a propulsão típica de cadeiras de rodas manuais. - Diferentes estilos de impulso podem afetar a precisão. - Padrões de impulso contínuos vs. intermitentes.
Intervalos de Referência
Não existem padrões universais, mas: - Espera-se uma relação dose-resposta semelhante à dos passos. - Objetivos individuais baseados na linha de base e na capacidade. - O treino desportivo tem metas mais elevadas.
Limitadores e Fatores de Confusão
- Estilo de impulso - Variações na técnica.
- Assistência elétrica - Cadeiras híbridas podem subestimar o esforço.
- Terreno - Subir requer mais esforço por impulso.
- Posição do relógio - Deve estar no braço que faz a propulsão.
Casos de Uso
- Rastreio de atividade - Movimento diário para utilizadores de cadeira de rodas.
- Definição de objetivos - Metas de impulsos personalizadas.
- Monitorização de treino - Desportos em cadeira de rodas.
- Análise de tendências - Padrões de atividade ao longo do tempo.