🏃 Kretanje i fitnes

Udaljenost u kolicima

Definicija

Udaljenost pređena tokom pokretanja invalidskih kolica.

Zašto je to važno

Udaljenost u kolicima obezbeđuje smisleno praćenje aktivnosti za korisnike invalidskih kolica: - Ekvivalent udaljenosti hodanja – Primarna metrika kretanja. - Praćenje aktivnosti – Procena dnevnog kretanja. - Obim treninga – Za sportiste u kolicima. - Praćenje nezavisnosti – Nivoi mobilnosti i aktivnosti.

Kako se meri

Apple Watch koristi senzore pokreta sa specifičnim algoritmima za invalidska kolica kada je taj režim rada (wheelchair mode) omogućen u podešavanjima zdravlja.

Faktori tačnosti: - Algoritmi su kalibrisani za obrasce pokretanja invalidskih kolica. - Podržana su i ručna kolica i kolica sa električnom asistencijom. - Praćenje je moguće u zatvorenom i na otvorenom prostoru.

Referentni opsezi

Veoma su individualni na osnovu: - Nivoa mobilnosti i snage gornjeg dela tela. - Dnevnih aktivnosti i samostalnosti. - Sportskog treninga (ako je primenljivo).

Otežavajući faktori i ograničenja

  • Električna kolica – Možda neće precizno pratiti potpomognuto kretanje.
  • Teren – Usponi i vrsta podloge utiču na odnos uloženi napor / pređena udaljenost.
  • Položaj uređaja – Sat mora biti pravilno nošen na ruci.

Slučajevi upotrebe

  • Dnevno praćenje aktivnosti – Ciljevi kretanja za korisnike invalidskih kolica.
  • Dnevnici treninga – Za sportove u kolicima.
  • Praćenje zdravlja – Trendovi u nivou aktivnosti.
  • Rehabilitacija – Praćenje napretka u oporavku.

Reference