สมรรถภาพหัวใจและระบบทางเดินหายใจ

ตัวบ่งชี้การมีอายุยืนเยาว์ที่ชัดเจนที่สุด ตัวชี้วัดที่วัดความสามารถของร่างกายในการขนส่งและใช้ออกซิเจนขณะออกกำลังกาย