Số lần Đẩy
Định nghĩa
Số lần đẩy xe lăn được phát hiện, tương tự như số bước cho người đi bộ.
Tại sao nó quan trọng
Số lần đẩy là chỉ số hoạt động chính cho người dùng xe lăn: 63: - Theo dõi chuyển động hàng ngày - Tương đương với số bước cho người đi bộ 64: - Mục tiêu hoạt động - Mục tiêu có ý nghĩa cho người dùng xe lăn 65: - Khối lượng tập luyện - Cho vận động viên xe lăn 66: - Tương quan sức khỏe - Hoạt động liên quan đến các lợi ích sức khỏe tương tự
Cách nó được đo
Apple Watch phát hiện các lần đẩy xe lăn bằng cách sử dụng gia tốc kế và các thuật toán chuyển động khi chế độ xe lăn được bật.
Yếu tố chính xác: 70: - Được hiệu chuẩn cho lực đẩy xe lăn thủ công điển hình 71: - Các kiểu đẩy khác nhau có thể ảnh hưởng đến độ chính xác 72: - Các mẫu đẩy liên tục so với ngắt quãng
Phạm vi tham chiếu
Không có tiêu chuẩn phổ quát, nhưng: 75: - Mối quan hệ liều lượng-đáp ứng tương tự như số bước được mong đợi 76: - Mục tiêu cá nhân dựa trên cơ sở và khả năng 77: - Tập luyện thể thao có mục tiêu cao hơn
Các yếu tố gây nhiễu & Hạn chế
- Kiểu đẩy - Các biến thể trong kỹ thuật
- Hỗ trợ điện - Ghế lai có thể đếm thiếu nỗ lực
- Địa hình - Lên dốc đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn mỗi lần đẩy
- Vị trí đồng hồ - Phải ở trên cánh tay đẩy
Các trường hợp sử dụng
- Theo dõi hoạt động - Chuyển động hàng ngày cho người dùng xe lăn
- Thiết lập mục tiêu - Mục tiêu đẩy được cá nhân hóa
- Theo dõi tập luyện - Các môn thể thao xe lăn
- Phân tích xu hướng - Các mẫu hoạt động theo thời gian