🏃 运动与健身

轮椅距离

定义

推动轮椅行驶的距离。

为什么它很重要

轮椅距离为轮椅使用者提供了有意义的活动追踪: - 相当于步行距离 - 主要运动指标 - 活动监测 - 每日运动评估 - 训练量 - 适用于轮椅运动员 - 独立性追踪 - 活动能力和水平

如何测量

当在健康设置中启用轮椅模式时,Apple Watch 使用带有轮椅特定算法的运动传感器。

准确性因素: - 针对典型手动轮椅推进模式校准的算法 - 支持手动和电动辅助轮椅 - 室内和室外追踪

参考范围

高度个体化,基于: - 活动能力和上肢力量 - 日常活动和独立性 - 运动训练(如果适用)

混杂因素与局限性

  • 电动轮椅 - 可能无法准确追踪辅助运动
  • 地形 - 山坡、表面影响努力与距离
  • 设备位置 - 必须正确佩戴手表

使用案例

  • 每日活动追踪 - 轮椅用户的运动目标
  • 训练日志 - 轮椅运动
  • 健康监测 - 活动水平趋势
  • 康复 - 进度追踪

参考文献