জন্ম তারিখ (বয়স)
সংজ্ঞা
ব্যবহারকারীর জন্মতারিখ, ঝুঁকি ব্যাখ্যা এবং আদর্শিক ব্যাপ্তির জন্য বয়স গণনা করতে ব্যবহৃত হয়।
কেন এটা ব্যাপার
বেশিরভাগ শারীরবৃত্তীয় রেফারেন্স রেঞ্জ বয়সের সাথে পরিবর্তিত হয়: -VO₂ সর্বাধিক- বয়সের সাথে সাথে স্বাভাবিকভাবেই কমে যায় -হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা- সাধারণত বয়স বাড়ার সাথে সাথে কমে যায় -বিশ্রামের হৃদস্পন্দন- রেফারেন্স রেঞ্জ বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয় -রক্তচাপ- ঝুঁকি থ্রেশহোল্ড ভিন্ন হতে পারে -শরীরের গঠন- জীবনকাল জুড়ে নিয়ম পরিবর্তিত হয় -ঘুমের ধরণ- প্রয়োজনীয়তা এবং স্থাপত্য পরিবর্তন
প্রায় সমস্ত স্বাস্থ্য মেট্রিক্সের অর্থপূর্ণ ব্যাখ্যার জন্য বয়স অপরিহার্য।
এটা কিভাবে প্রাপ্ত হয়
ব্যবহারকারী Apple Health প্রোফাইলে প্রবেশ করেছেন।
কেস ব্যবহার করুন
- বয়স-সামঞ্জস্যপূর্ণ নিয়ম- উপযুক্ত পিয়ার গ্রুপের সাথে মেট্রিক্স তুলনা করুন
- ঝুঁকি গণনা- বয়স-উপযুক্ত স্বাস্থ্য মূল্যায়ন
- ফিটনেস শ্রেণীবিভাগ- বয়স অনুসারে VO₂ সর্বোচ্চ বিভাগ
- প্রবণতা ব্যাখ্যা- অন্যান্য কারণ থেকে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলিকে আলাদা করুন
গুরুত্বপূর্ণ নোট
- বয়স প্রভাবিত করে কিভাবে প্রায় প্রতিটি স্বাস্থ্য মেট্রিক ব্যাখ্যা করা উচিত
- চিকিৎসা সাহিত্যে রেফারেন্স রেঞ্জ সাধারণত বয়স দ্বারা স্তরিত হয়
- অর্থপূর্ণ স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টির জন্য সঠিক বয়স এন্ট্রি গুরুত্বপূর্ণ