👤 پروفایل و بدن

استفاده از ویلچر

تعریف

یک ویژگی کاربر که نشان می‌دهد آیا فرد از ویلچر برای تحرک استفاده می‌کند.

چرا اهمیت دارد

استفاده از ویلچر اساساً تغییر می‌دهد که کدام شاخص‌های فعالیت مناسب هستند: - شمارش فشار به جای شمارش گام به عنوان معیار اصلی حرکت - مسافت ویلچر به جای مسافت پیاده‌روی/دویدن - اهداف فعالیت به طور متفاوت کالیبره شده‌اند - انواع تمرین ممکن است بر فعالیت‌های خاص ویلچر تمرکز کنند

نحوه دریافت

وارد شده توسط کاربر در تنظیمات Apple Health. وقتی فعال شود، Apple Watch الگوریتم‌های ردیابی فعالیت خود را تنظیم می‌کند.

تأثیر بر شاخص‌ها

شاخص استانداردمعادل ویلچر
شمارش گامشمارش فشار
مسافت پیاده‌رویمسافت ویلچر
ساعات ایستادنساعات حرکت
تمرینات پیاده‌رویتمرینات ویلچر

موارد استفاده

  • ردیابی فعالیت مناسب - شاخص‌های حرکت معنادار
  • اهداف شخصی‌سازی شده - اهداف فعالیت قابل دستیابی
  • تشخیص تمرین - تشخیص ورزش خاص ویلچر
  • پایش سلامت - شاخص‌های تناسب اندام مرتبط

نکات مهم

  • Apple Watch شامل انواع تمرین ویلچر می‌شود وقتی این فعال باشد
  • حلقه‌های فعالیت برای انعکاس اهداف مناسب ویلچر تنظیم می‌شوند
  • هم فعالیت‌های ویلچر خارج از خانه و هم داخل ساختمان پشتیبانی می‌شوند

منابع

Expertly Reviewed by

This content has been written and reviewed by a sports data metrics expert to ensure technical accuracy and adherence to the latest sports science methodologies.

استفاده از ویلچر - صادرات داده های سلامت Apple به CSV، PDF

یک ویژگی کاربر که نشان می‌دهد آیا فرد از ویلچر برای تحرک استفاده می‌کند. استفاده از ویلچر اساساً تغییر می‌دهد که کدام شاخص‌های فعالیت مناسب هستند: - شمارش فشار.