Kehon mitat
Koostumus on painoa tärkeämpää. Metaboliset terveysindikaattorit, jotka menevät pelkkää vaakalukemaa syvemmälle arvioitaessa kehon koostumusta ja terveysriskejä.
Kehon massa (Paino)
Peruspainon seuranta sekä tietoa tavoitealueista ja trendeistä.
Painoindeksi (BMI)
Käyttökelpoisuus seulonnassa ja sen rajoitukset. Mitä BMI kertoo ja mitä se ei kerro.
Kehon rasvaprosentti
Ikävakioidut tavoitealueet ja eri mittausmenetelmien vertailu.
Rasvaton massa
Kaikki paitsi rasva: lihakset, luusto, elimet ja vesipitoisuus.
Vyötärönympärys
Viskeraalisen rasvan indikaattori ja metabolisen oireyhtymän riskitekijä.
Pituus
Perusmitta, jota käytetään BMI:n ja muiden terveysindikaattoreiden laskennassa.