🌡️ Température et cycle

Température corporelle

Définition

La température centrale du corps, généralement mesurée par voie orale, auriculaire (oreille), temporale (front) ou rectale.

Pourquoi c'est important

La température corporelle est un signe vital fondamental :

  • Détection de la fièvre - Indique une infection, une inflammation.
  • Hypothermie - Température dangereusement basse.
  • Thermorégulation - Capacité du corps à maintenir sa température.
  • Suivi de la maladie - Suivi de la progression de la fièvre.
  • Soins post-opératoires - Surveillance de la récupération.

Comment elle est mesurée

Différents sites de mesure avec une précision variable :

MéthodePlage normaleNotes
Orale36,4 - 37,4 °C (97,5 - 99,3 °F)La plus courante
Tympanique (oreille)35,8 - 38,0 °C (96,4 - 100,4 °F)Rapide, variable
Temporale (front)35,8 - 38,0 °C (96,4 - 100,4 °F)Disponible sans contact
Axillaire (aisselle)35,2 - 36,9 °C (95,4 - 98,4 °F)Moins précise
Rectale36,8 - 38,0 °C (98,2 - 100,4 °F)La plus précise

Données HealthKit : Proviennent généralement d'une saisie manuelle ou de thermomètres connectés.

Valeurs de référence

  • Normale : ~37 °C (98,6 °F), mais varie selon l'individu.
  • Fièvre : Généralement ≥ 38 °C (100,4 °F) par voie orale.
  • Hypothermie : < 35 °C (95 °F).

Important : La température corporelle normale varie selon : - L'heure de la journée (plus basse le matin, plus élevée le soir). - Le niveau d'activité. - La phase du cycle menstruel. - La base individuelle.

Facteurs de confusion et limites

  • Site de mesure - Différents sites donnent des valeurs différentes.
  • Nourriture/boisson récente - Les aliments chauds/froids affectent les lectures orales.
  • Activité - L'exercice élève la température.
  • Environnement - L'exposition au froid diminue les lectures.
  • Médicaments - Certains affectent la thermorégulation.
  • Précision de l'appareil - Les thermomètres grand public varient.

Cas d'utilisation

  • Détection de maladies - Dépistage de la fièvre.
  • Suivi des symptômes - Surveillance de l'évolution de l'infection.
  • Dépistage COVID/maladie - Contrôles de température.
  • Bien-être général - Connaissance de sa température de base.

Quand consulter

  • Fièvre > 39,4 °C (103 °F) chez l'adulte.
  • Fièvre durant plus de 3 jours.
  • Fièvre accompagnée de symptômes graves.
  • Toute hypothermie (< 35 °C/95 °F).
  • Fièvre chez les nourrissons (suivre les directives pédiatriques).

Références

Revu par un expert:

Ce contenu a été rédigé et revu par un expert en analyse de données sportives pour garantir sa précision technique.

Température corporelle - Exportez les données de santé

La température centrale du corps, généralement mesurée par voie orale, auriculaire (oreille), temporale (front) ou rectale.

  • 2026-01-24
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