ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ
ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ
ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ (Core) ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿ, ಕಿವಿ, ಹಣೆ ಅಥವಾ ಗುದದ ಮೂಲಕ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ
ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಜೈವಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ: - ಜ್ವರ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆ - ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾ (Hypothermia) - ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ - ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ (Thermoregulation) - ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ - ಜ್ವರದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆರೈಕೆ - ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿಖರತೆ:
| ವಿಧಾನ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿ | ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು |
|---|---|---|
| ಬಾಯಿ (Oral) | 36.4-37.4°C (97.5-99.3°F) | ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ |
| ಕಿವಿ (Tympanic) | 35.8-38.0°C (96.4-100.4°F) | ವೇಗವಾದ ವಿಧಾನ |
| ಹಣೆ (Temporal) | 35.8-38.0°C (96.4-100.4°F) | ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದ ಸಾಧನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ |
| ಬಗಲು (Axillary) | 35.2-36.9°C (95.4-98.4°F) | ಕಡಿಮೆ ನಿಖರತೆ |
| ಗುದ (Rectal) | 36.8-38.0°C (98.2-100.4°F) | ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರ |
ಹೆಲ್ತ್ಕಿಟ್ ದತ್ತಾಂಶ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ನಮೂದು ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಗಳು
- ಸಾಮಾನ್ಯ: ಸುಮಾರು 37°C (98.6°F), ಆದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಜ್ವರ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಅಳೆದಾಗ ≥38°C (100.4°F)
- ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾ: <35°C (95°F)
ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವು ಇವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: - ದಿನದ ಸಮಯ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ, ಸಂಜೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು) - ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ - ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತ - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲಮಟ್ಟ
ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕಾರಕಗಳು
- ಅಳತೆಯ ಸ್ಥಳ - ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆದಾಗ ಮೌಲ್ಯಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತವೆ
- ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಹಾರ/ಪಾನೀಯ - ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಾಯಿಯ ಅಳತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
- ಚಟುವಟಿಕೆ - ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ಪರಿಸರ - ಚಳಿಯ ವಾತಾವರಣವು ಅಳತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು
- ಔಷಧಿಗಳು - ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ
- ಸಾಧನದ ನಿಖರತೆ - ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ಗಳ ನಿಖರತೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು
ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳು
- ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಿಕೆ - ಜ್ವರದ ತಪಾಸಣೆ
- ಲಕ್ಷಣಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಸೋಂಕಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು
- ಕೋವಿಡ್/ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ - ತಾಪಮಾನ ತಪಾಸಣೆ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೇಮ - ಮೂಲಮಟ್ಟದ ಅರಿವು
ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು
- ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಜ್ವರ >39.4°C (103°F) ಇದ್ದರೆ
- ಜ್ವರ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ
- ಜ್ವರದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ
- ಯಾವುದೇ ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾ (<35°C/95°F) ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ
- ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ (ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ)