HbA1c (၃ လစာ ပျမ်းမျှ သွေးချို)
အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်
HbA1c (ဟီမိုဂလိုဘင် A1c) သည် သွေးထဲတွင် ဂလူးကို့စ် တွယ်ကပ်နေသော ဟီမိုဂလိုဘင် ပရိုတိန်း ရာခိုင်နှုန်းကို တိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည် လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်း ပျမ်းမျှ သွေးတွင်း သကြားဓာတ် အဆင့်များကို ထင်ဟပ်စေသည်။
ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ
HbA1c သည် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်သည်- 69: - ရေရှည် သွေးချို ထိန်းချုပ်မှု - နေ့စဉ် အတက်အကျများကြောင့် သက်ရောက်မှု မရှိပါ 70: - ဆီးချိုရောဂါ အမည်တပ်ခြင်း - ရောဂါရှာဖွေမှု သတ်မှတ်ချက် ≥6.5% 71: - နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေ - HbA1c မြင့်မားခြင်းက သွေးကြောငယ်ဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည် 72: - ကုသမှု ရည်မှန်းချက်များ - ဆေးဝါး ချိန်ညှိမှုများကို လမ်းညွှန်ပေးသည် 73: - သေဆုံးနိုင်ခြေ ခန့်မှန်းချက် - HbA1c အလွန်မြင့်မားခြင်းနှင့် အလွန်နိမ့်ခြင်း နှစ်ခုစလုံးသည် သေဆုံးနိုင်ခြေ တိုးမြင့်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်
ရည်ညွှန်းတန်ဖိုးများ
| HbA1c | အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက် |
|---|---|
| <5.7% | ပုံမှန် |
| 5.7-6.4% | ဆီးချိုရောဂါ အကြိုအဆင့် |
| ≥6.5% | ဆီးချိုရောဂါ (အတည်ပြုရန် လိုအပ်သည်) |
ကုသမှု ရည်မှန်းချက်များ (ဆီးချိုရောဂါ)
| ရည်မှန်းချက် | လူဦးရေ |
|---|---|
| <7.0% | ဆီးချိုရှိသော လူကြီးအများစု |
| <6.5% | သွေးချို အလွန်အမင်းကျခြင်း (Hypoglycemia) မဖြစ်ဘဲ ရရှိနိုင်လျှင် အချို့သော လူနာများအတွက် |
| <8.0% | သက်ကြီးရွယ်အိုများ၊ သက်တမ်း ကန့်သတ်ချက်ရှိသူများ၊ Hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ |
တစ်ဦးချင်းစီ၏ ရည်မှန်းချက်များကို ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပေးသူနှင့် သတ်မှတ်သင့်သည်။
ခန့်မှန်းခြေ ပျမ်းမျှ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (eAG)
HbA1c ကို ခန့်မှန်းခြေ ပျမ်းမျှ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်-
| HbA1c | eAG (mg/dL) | eAG (mmol/L) |
|---|---|---|
| 5.0% | 97 | 5.4 |
| 6.0% | 126 | 7.0 |
| 7.0% | 154 | 8.6 |
| 8.0% | 183 | 10.2 |
| 9.0% | 212 | 11.8 |
| 10.0% | 240 | 13.4 |
တိုင်းတာပုံ
- ဓာတ်ခွဲခန်း သွေးစစ်ဆေးမှု - သမားရိုးကျ သွေးပြန်ကြော သွေးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း
- ဆေးခန်းသုံး စက်များ - အချို့သော ဆေးခန်းများတွင် အမြန်စစ်ဆေးမှု ရှိသည်
- အိမ်သုံး စစ်ဆေးမှုများ - အသိအမှတ်ပြုထားသော အိမ်သုံး HbA1c ကိရိယာ အချို့ ရရှိနိုင်သည်
HealthKit: ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်တမ်းများ ချိတ်ဆက်မှုမှ ဓာတ်ခွဲခန်း ရလဒ်များကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။
ရှုပ်ထွေးစေသော အချက်များနှင့် ကန့်သတ်ချက်များ
HbA1c တိကျမှုကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများ- 173: - သွေးအားနည်းရောဂါ - HbA1c ကို မှားယွင်းစွာ လျော့နည်းစေနိုင်သည် 174: - ဟီမိုဂလိုဘင် ကွဲပြားမှုများ - အချို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ထိခိုက်စေသည် 175: - လတ်တလော သွေးဆုံးရှုံးမှု/သွေးသွင်းခြင်း - ရလဒ်များကို ပြောင်းလဲစေသည် 176: - ကျောက်ကပ်ရောဂါ - တိကျမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် 177: - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း - RBC ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်မှု မြင့်မားခြင်းကြောင့် HbA1c နိမ့်နိုင်သည် 178: - သံဓာတ် ချို့တဲ့ခြင်း - HbA1c ကို မှားယွင်းစွာ မြင့်တက်စေနိုင်သည်
အသုံးပြုပုံ သာဓကများ
- ဆီးချိုရောဂါ စစ်ဆေးခြင်း - ရောဂါရှာဖွေမှု စံနှုန်းများ၏ အစိတ်အပိုင်း
- ကုသမှု စောင့်ကြည့်ခြင်း - အချိန်နှင့်အမျှ သွေးချို ထိန်းချုပ်မှုကို ဆန်းစစ်ခြင်း
- ဆေးဝါး ချိန်ညှိခြင်း - ကုသမှု ပြောင်းလဲမှုများကို လမ်းညွှန်ခြင်း
- အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေ ဆန်းစစ်ခြင်း - နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ခန့်မှန်းခြင်း
- ခေတ်ရေစီးကြောင်း ခြေရာခံခြင်း - လ သို့မဟုတ် နှစ်အလိုက် တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း
စစ်ဆေးရန် အကြိမ်နှုန်း
- ဆီးချို မရှိလျှင်: စစ်ဆေးမှု လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်း (ပုံမှန်ဖြစ်လျှင် ၃ နှစ်တစ်ကြိမ်)
- ဆီးချိုရောဂါ အကြိုအဆင့်: တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်
- ဆီးချိုရောဂါ၊ တည်ငြိမ်လျှင်: ၆ လလျှင် တစ်ကြိမ်
- ဆီးချိုရောဂါ၊ ကုသမှု ပြောင်းလဲနေလျှင်: ၃ လလျှင် တစ်ကြိမ်
နေ့စဉ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ဆက်နွှယ်မှု
HbA1c သည် ပျမ်းမျှ သွေးချိုကို ထင်ဟပ်သော်လည်း အောက်ပါတို့ကို မပြသပါ- 196: - သွေးချို အလွန်အမင်းကျခြင်းများ 197: - သွေးချို အတက်အကျများ 198: - အတိုင်းအတာအတွင်းရှိချိန် 199: - အစာစားပြီးနောက် ရုတ်တရက် တက်ခြင်းများ
ပြည့်စုံသော ပုံရိပ်ကို ရရှိရန် ရရှိနိုင်ပါက CGM ဒေတာနှင့် တွဲဖက်ကြည့်ရှုပါ။