🧘 Atenção Plena e Mental

Atenção Plena e Mental

Mente e humor. Métricas que acompanham o seu bem-estar mental, prática de atenção plena e estado emocional.

Sessões de Atenção Plena

Acompanhamento de prática de meditação e atenção plena, duração e frequência.

Estado Mental e Humor

Registo de estado emocional e reconhecimento de padrões de humor.

Última atualização: Janeiro de 2026

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Atenção plena e Mental - Exporte dados de saúde da Apple

Mente e humor. Métricas que monitoram seu bem-estar mental, prática de atenção plena e estado emocional. Acompanhamento, duração e frequência da prática de.

  • 2026-01-24
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