لپڈ پینل (کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائڈز)
تعریف
ایک لپڈ پینل خون کی چربی کی پیمائش کرتا ہے جو قلبی خطرہ کو متاثر کرتا ہے: -کل کولیسٹرول- کولیسٹرول کی تمام اقسام کا مجموعہ -LDL-C (کم کثافت لیپو پروٹین)- "خراب" کولیسٹرول؛ atherosclerosis کو چلاتا ہے۔ -ایچ ڈی ایل-سی (ہائی ڈینسٹی لیپو پروٹین)- "اچھا" کولیسٹرول؛ حفاظتی -ٹرائگلیسرائیڈز- خون کی چربی خوراک اور میٹابولزم سے متاثر ہوتی ہے۔ -غیر ایچ ڈی ایل-سی- کل مائنس ایچ ڈی ایل؛ جامع atherogenic پیمائش
کیوں یہ اہمیت رکھتا ہے۔
لپڈس دل کی بیماری میں مرکزی ہیں: -Atherosclerosis- ایل ڈی ایل کولیسٹرول تختی کی تشکیل کو چلاتا ہے۔ -ہارٹ اٹیک اور فالج کا خطرہ- بلند LDL واقعات سے مضبوطی سے منسلک ہے۔ -قابل علاج- طرز زندگی اور ادویات مؤثر طریقے سے ایل ڈی ایل کو کم کرتی ہیں۔ -اموات میں کمی- LDL کم کرنے سے قلبی اموات کم ہوتی ہیں۔
کلیدی اصول:ایل ڈی ایل کو کم کرنا ایتھروسکلروٹک دل کی بیماری کے خطرے کو ایل ڈی ایل میں مطلق کمی کے تناسب سے کم کرتا ہے۔
حوالہ اقدار
ایل ڈی ایل کولیسٹرول
| سطح | تشریح |
|---|---|
| <70 ملی گرام/ڈی ایل | بہت زیادہ خطرہ والے مریضوں کے لیے بہترین |
| <100 ملی گرام/ڈی ایل | زیادہ خطرہ والے مریضوں کے لیے بہترین |
| 100-129 ملی گرام/ڈی ایل | بہترین کے قریب |
| 130-159 ملی گرام/ڈی ایل | بارڈر لائن اونچی |
| 160-189 ملی گرام/ڈی ایل | اعلی |
| ≥190 ملی گرام/ڈی ایل | بہت اعلیٰ |
ایچ ڈی ایل کولیسٹرول
| سطح | تشریح |
|---|---|
| <40 mg/dL (مرد) | کم (خطرے کا عنصر) |
| <50 mg/dL (خواتین) | کم (خطرے کا عنصر) |
| ≥60 ملی گرام/ڈی ایل | حفاظتی |
ٹرائگلیسرائیڈز
| سطح | تشریح |
|---|---|
| <150 ملی گرام/ڈی ایل | نارمل |
| 150-199 ملی گرام/ڈی ایل | بارڈر لائن اونچی |
| 200-499 ملی گرام/ڈی ایل | اعلی |
| ≥500 ملی گرام/ڈی ایل | بہت زیادہ (لبلبے کی سوزش کا خطرہ) |
کل کولیسٹرول
| سطح | تشریح |
|---|---|
| <200 ملی گرام/ڈی ایل | مطلوبہ |
| 200-239 ملی گرام/ڈی ایل | بارڈر لائن اونچی |
| ≥240 ملی گرام/ڈی ایل | اعلی |
اس کی پیمائش کیسے کی جاتی ہے۔
- روزہ دار لپڈ پینل- روایتی (8-12 گھنٹے تیز)
- روزہ نہ رکھنے والا- اب زیادہ تر اسکریننگ کے لیے قابل قبول ہے۔
- لیب میں خون نکالنا- معیاری طریقہ
ہیلتھ کٹ:کلینکل ریکارڈ سے لپڈ اقدار کو ذخیرہ کر سکتے ہیں.
رسک اسسمنٹ سیاق و سباق
لپڈ اہداف پر منحصر ہے: -دل کی موجودہ بیماری- ثانوی روک تھام کے لیے کم اہداف -ذیابیطس- اکثر اعلی خطرہ کے طور پر علاج کیا جاتا ہے۔ -10 سالہ ASCVD خطرہ- متعدد عوامل کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے۔ -دیگر خطرے والے عوامل- سگریٹ نوشی، ہائی بلڈ پریشر، خاندانی تاریخ
کنفاؤنڈرز اور حدود
- روزے کی حیثیت- بنیادی طور پر ٹرائگلیسرائڈز کو متاثر کرتا ہے۔
- شدید بیماری- LDL کو عارضی طور پر کم کر سکتا ہے۔
- حالیہ وزن میں کمی- عارضی طور پر لپڈ تبدیل کرتا ہے۔
- ادویات- سٹیٹنز، تھائیرائیڈ ادویات وغیرہ۔
- جینیات- خاندانی ہائپرکولیسٹرولیمیا بہت زیادہ LDL کا سبب بنتا ہے۔
کیسز استعمال کریں۔
- قلبی خطرہ کی اسکریننگ- معمول کی صحت کا جائزہ
- علاج کی نگرانی- اسٹیٹن کی تاثیر کا اندازہ کریں۔
- طرز زندگی سے باخبر رہنا- خوراک اور ورزش کا اثر
- خاندانی تاریخ کے خدشات- ابتدائی اسکریننگ اگر خاندانی تاریخ
علاج کے اہداف
خطرے کی بنیاد پر انفرادی: -بہت زیادہ خطرہ (موجودہ CVD):ایل ڈی ایل <70 ملی گرام/ڈی ایل -زیادہ خطرہ (ذیابیطس، 10 سال کا زیادہ خطرہ):ایل ڈی ایل <100 ملی گرام/ڈی ایل -اعتدال پسند خطرہ:ایل ڈی ایل <130 ملی گرام/ڈی ایل
غیر دواسازی کی مداخلت
- خوراک- سیر شدہ چربی کو کم کریں، فائبر میں اضافہ کریں۔
- ورزش- ایچ ڈی ایل کو بڑھاتا ہے، ٹرائگلیسرائڈز کو کم کرتا ہے۔
- وزن میں کمی- تمام لپڈ پیرامیٹرز کو بہتر بناتا ہے۔
- تمباکو نوشی کا خاتمہ- ایچ ڈی ایل کو بڑھاتا ہے۔