እንቅስቃሴ እና አካሄድ: የእግር ጉዞ አለመመጣጠን (asymmetry)
የእግር ጉዞ አለመመጣጠን (asymmetry), የእርምጃ መረጋጋት, የስድስት ደቂቃ የእግር ጉዞ.
የእርምጃ መረጋጋት
በአካሄድ ትንተና ላይ የተመሰረተ የመውደቅ አደጋ ትንበያ፣ በክሊኒካዊ ግምገማዎች የተረጋገጠ።
የአካሄድ መለኪያዎች
የእግር ጉዞ አለመመጣጠን (asymmetry)፣ በሁለቱም እግሮች የመቆም ጊዜ እና የእርምጃ ርዝመት መለዋወጥ።
የስድስት ደቂቃ የእግር ጉዞ
ለተግባራዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችሎታ ግምገማ ክሊኒካዊ መለኪያ።
📚 Walking Asymmetry Reference Ranges
| Asymmetry | Context | Indication |
|---|---|---|
| 0–1.5% | Normal | Symmetrical gait; minor variation expected |
| 1.5–3.0% | Mild | Monitor trend; often temporary fatigue or imbalance |
| > 3.0% | Significant | Consider clinical follow-up if persistent |
Source: Apple Health specifications; Menz HB et al. Gait & Posture 2003;20(1):20–25.