Bí HealthKit Ṣe Ń Ṣiṣẹ́
Ìmọ̀ ìpìlẹ̀ nígbàwo Apple Health ṣe ń pamọ́ àti ṣètò ìsọfúnni ìlera rẹ.
Kí Ni HealthKit?
HealthKit jẹ́ ìlànà Apple fún ìsọfúnni ìlera àti ìdásílẹ̀. Ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ibi ìpamọ́ àárín gbùngbùn tí:
- Ń pamọ́ ìsọfúnni ìlera láti orísun púpọ̀ (Apple Watch, iPhone, àwọn app àjọ mìíràn)
- Pèsè ìpàdé ìsọfúnni kan náà fún gbogbo ìwọ̀n ìlera
- Ń ṣàkóso àwọn àṣẹ ìpamọ́ ní ìpele alálùpọ̀
- Jẹ́ kí ìpínpín ìsọfúnni ṣeéṣe láàárín àwọn app tó gba àṣẹ
Bí A Ṣe Ń Pamọ́ Ìsọfúnni
HealthKit ń pamọ́ ìsọfúnni gẹ́gẹ́ bí àwọn àpẹẹrẹ tó ní irúfẹ́, ní ìgbàgbogbo pẹ̀lú:
| Apá | Àpèjúwe | Àpẹẹrẹ |
|---|---|---|
| Àkókò ìbẹ̀rẹ̀/ìparí | Nígbàwo tí a ṣe ìwọ̀n náà | 2025-01-15 08:30:00 |
| Iye + ẹ̀ka | Ìwọ̀n fúnrararẹ̀ | 72 bpm |
| Orísun & ẹ̀rọ | App/ẹ̀rọ wo ni ó kọ ìsọfúnni náà | Apple Watch Series 9 |
| Metadata | Àfikún ọ̀rọ̀ | Irúfẹ́ ìdánrajẹ, ipo ẹ̀rọ |
Àwọn Irúfẹ́ Àpẹẹrẹ
Àwọn Àpẹẹrẹ Iye
Àwọn ìwọ̀n ọnà àbáyọ pẹ̀lú àwọn ẹ̀ka.
Àwọn Àpẹẹrẹ: - Iye ìgbésẹ̀ (ìgbésẹ̀) - Ìtẹ̀síwájú ọkàn (bpm) - Glukosi ẹ̀jẹ̀ (mg/dL) - Ìjìnnà (mita) - Agbára tó jóná (kcal)
Àwọn Àpẹẹrẹ Ẹ̀ka
Àwọn iye tó ṣòfin láti ìpín tó ṣòfin.
Àwọn Àpẹẹrẹ: - Ìpele oorun (REM, Àárọ̀, Jíjìn, Jígbé) - Ìṣàn jẹ̀jẹ̀ (fẹẹrẹ, àárọ̀, wúwo) - Àkókò ìṣọ̀kan (wà/kò sí)
Àwọn Àpẹẹrẹ Ìbáradọ̀
Àwọn ẹgbẹ́ àpẹẹrẹ tó jọmọ ara wọn tó pamọ́ papọ̀.
Àwọn Àpẹẹrẹ: - Ìtẹ̀síwájú ẹ̀jẹ̀ (systolic + diastolic) - Oúnjẹ (àwọn oúnjẹ àjẹsára púpọ̀ láti oúnjẹ kan)
Àwọn Àpẹẹrẹ Ìdánrajẹ
Àwọn àkókò iṣẹ́ ṣiṣe tó ní ìṣẹ́dá pẹ̀lú: - Irúfẹ́ iṣẹ́ (ìsáré, ìwẹ̀, gigun kẹ̀kẹ́, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ) - Àkókò ìbẹ̀rẹ̀ àti ìparí - Agbára àpapọ̀ tó jóná - Ìjìnnà (bí ó bá yẹ) - Ìsọfúnni ọ̀nà (bí a bá gbàgbé)
Àwọn Ìforúkọ Iwosan
Nígbà tí ìpínlẹ̀ àti olùpèsè ìtọ́jú ìlera rẹ bá ṣe àtìlẹ́yìn fún rẹ: - Àwọn ìpèsè yàrá - Àwọn ìforúkọ àjẹsára - Àwọn oogun - Àwọn ìwé aláwòṣe ìṣègùn
Àwọn Orísun Ìsọfúnni
HealthKit lè gba ìsọfúnni láti orísun púpọ̀:
Àwọn Ẹ̀rọ Apple
- Apple Watch - Ìtẹ̀síwájú ọkàn, iṣẹ́ ṣiṣe, ìdánrajẹ, ECG, oorun, àtẹgun ẹ̀jẹ̀
- iPhone - Àwọn ìgbésẹ̀, ìjìnnà, àwọn ìpẹ̀lẹ̀ tó gùn (àwọn ẹ̀rọ ìgbéyẹ̀wò ìgbéra)
Àwọn Ẹ̀rọ Àjọ Mìíràn
- Àwọn ìwọ̀n tó mọ́gán (ìwúwo, àkójọpọ̀ ara)
- Àwọn ẹ̀rọ ìwọ̀n ìtẹ̀síwájú ẹ̀jẹ̀
- Àwọn ẹ̀rọ ìwọ̀n glukosi
- Àwọn ẹ̀rọ ìgbasilẹ̀ oorun
Títẹ Sí Àwọn Ìsọfúnni Pẹ̀lú Ọwọ́
- Ìsọfúnni tí olùmúlò tẹ sínú app Apple Health
- Ìsọfúnni tí a tẹ sínú nípasẹ̀ àwọn app àjọ mìíràn
Ìṣọpọ̀ Ìtọ́jú Ìlera
- Àwọn ìforúkọ ìṣègùn láti àwọn olùpèsè tó ṣe àtìlẹ́yìn fún
- Àwọn ìpèsè yàrá (níbi tó bá wà)
Ìṣàlàyé Orísun
Nígbà tí orísun púpọ̀ bá ṣe àkọsílẹ̀ ìwọ̀n kan náà, HealthKit ń lo àwọn òfin láti pinnu ìsọfúnni wo ni láti fi hàn:
- Ìsọfúnni tí olùmúlò tẹ sínú ní ìṣàlàyé tó ga jù lọ ní gbogbo ìgbà
- Ìsọfúnni ẹ̀rọ láti àwọn ẹ̀rọ tí wọ́n wọ̀
- Ìsọfúnni app àjọ mìíràn
O lè ṣàkóso ìṣàlàyé orísun nínú ètò Apple Health.
Ìṣẹ́dá Ìpamọ́
Àwòṣe ìpamọ́ HealthKit jẹ́ ìpìlẹ̀ si ìṣẹ́dá rẹ̀:
Àwọn Àṣẹ Fún Irúfẹ́ Kọ̀ọ̀kan
Àwọn app ń béèrè fún ìwọlé sí àwọn irúfẹ́ ìsọfúnni pàtó, kì í ṣe gbogbo ìsọfúnni ìlera. O lè fún: - Ìwọlé kíkà nìkan - Ìwọlé kíkọ nìkan - Kíkà àti kíkọ méjèèjì - Kọ̀ọ̀kan
Ìdarí Olùmúlò
- Àtunyẹwò àwọn àṣẹ nígbàkígbà nínú Ètò > Ìlera > Ìwọlé Ìsọfúnni & Àwọn Ẹ̀rọ
- Yíyọ ìwọlé nígbàkígbà
- Rí àwọn app wo ni tó wọlé sí àwọn irúfẹ́ ìsọfúnni wo
Ìpamọ́ Lórí Ẹ̀rọ
- A ń pamọ́ ìsọfúnni ìlera nígbàgbogbo lórí iPhone rẹ
- A fọ̀ wọn pẹ̀lú passcode ẹ̀rọ rẹ
- A ń ṣe àtẹ̀wọlé si iCloud nìkan bí Health bá ṣíṣẹ́ nínú ètò iCloud
Àwọn Àmìsí HealthKit Tó Wọ́pọ̀
Irúfẹ́ ìsọfúnni kọ̀ọ̀kan ní àmìsí aláìlẹ́gbẹ́. Àwọn àpẹẹrẹ:
| Ìwọ̀n | Àmìsí HealthKit |
|---|---|
| Ìtẹ̀síwájú Ọkàn | HKQuantityTypeIdentifier.heartRate |
| Iye Ìgbésẹ̀ | HKQuantityTypeIdentifier.stepCount |
| Ìtúpalẹ̀ Oorun | HKCategoryTypeIdentifier.sleepAnalysis |
| VO₂ Max | HKQuantityTypeIdentifier.vo2Max |
| Ìtẹ̀síwájú Ẹ̀jẹ̀ | HKCorrelationTypeIdentifier.bloodPressure |