Oṣuwọn atẹgun
Itumọ
Nọmba awọn ẹmi ti o mu fun iṣẹju kan, ami pataki pataki kan.
Idi Ti O Ṣe Pataki
Oṣuwọn atẹgun jẹ ifarabalẹ si ọpọlọpọ awọn ipo: -Ami pataki- Ọkan ninu awọn ami pataki pataki mẹrin (pẹlu HR, BP, otutu) -Atọka aisan- Awọn igbega le ṣe ifihan ikolu, iba, aapọn -Ipo ọkan ọkan ẹdọforo- Ṣe afihan ẹdọfóró ati iṣẹ ọkan -Didara orun- Awọn ilana mimi lakoko oorun ṣafihan alaye ilera -Amọdaju ti o tọ- Imularada mimi lẹhin idaraya
Bawo ni O Ṣe Diwọn
- Isẹgun- Ti a ka nipasẹ olupese ilera ti n ṣakiyesi awọn gbigbe àyà
- Apple Watch (orun)- Iṣiro lakoko oorun ni lilo iyara iyara ati oṣuwọn ọkan
- Awọn ẹrọ ẹni-kẹta- Diẹ ninu awọn wearables tọpa oṣuwọn atẹgun nigbagbogbo
Awọn sakani itọkasi
| Ẹka | Oṣuwọn atẹgun |
|---|---|
| Agba deede (iji) | 12-20 mimi / min |
| Agbalagba deede (orun) | 10-18 mimi / min |
| Nigba idaraya | Mu pẹlu kikankikan |
| Awọn ọmọde | Ti o ga ju awọn agbalagba lọ (yatọ nipasẹ ọjọ ori) |
Confounders & Awọn idiwọn
- Ipele aṣayan iṣẹ-ṣiṣe- Idaraya ṣe alekun oṣuwọn
- Ọrọ sisọ- Ni ipa lori ilana mimi
- Ibanujẹ / wahala- Le ga oṣuwọn
- Ipo orun- Le ni ipa lori awọn wiwọn
- Giga- Iwọn giga ti o ga julọ pọ si
- Iwọn wiwọn- Wearable nkan kere kongẹ ju isẹgun
Lo Awọn ọran
- Abojuto oorun- Awọn aṣa ni mimi alẹ
- Wiwa aisan- Iwọn giga le ṣaju awọn aami aisan miiran
- Titele imularada- Post-idaraya mimi normalization
- Imọye wahala- Igbega onibaje le fihan wahala
Ìgbà Tí Ó Yẹ Kí A Máa Kúrò
- Oṣuwọn isinmi nigbagbogbo ju 20/min
- Lojiji ilosoke lati ipilẹ ti ara ẹni
- Ti o tẹle pẹlu kukuru ti ẹmi
- Ni nkan ṣe pẹlu irora àyà tabi aibalẹ