Titele Yiyipo Osu
Itumọ
Akopọ ti awọn iru data ilera ibisi ni HealthKit: -Sisan Osu- Awọn ọjọ akoko ati kikankikan sisan -Abajade Idanwo Ovulation- Awọn abajade idanwo ile -Didara Mucus Cervical- Irọyin ami -Ẹjẹ aarin oṣu- Aami laarin awọn akoko -Ibalopo aṣayan iṣẹ-ṣiṣe- Iyan titele
Idi Ti O Ṣe Pataki
Titọpa gigun kẹkẹ n pese awọn oye ilera to niyelori: -Ayika deede- Idanimọ awọn ilana deede -Imọye irọyin- Oye olora windows -Ṣiṣayẹwo ilera- Awọn iyipo alaibamu le tọkasi awọn ọran -Ibaṣepọ awọn aami aisan- Ti o jọmọ awọn aami aisan si ipele iyipo -Igbaradi oogun- Data fun ilera ọdọọdun
Bi O Ṣe Tọpa
- Gbigbawọle pẹlu ọwọ- Tẹ awọn ọjọ akoko, kikankikan sisan
- Apple ọmọ Àtòjọ- Itumọ ti sinu Health app
- Iwọn otutu ọwọ- Ṣe ilọsiwaju awọn asọtẹlẹ (Series 8+)
- Awọn ohun elo ẹni-kẹta- Ọpọlọpọ amuṣiṣẹpọ pẹlu HealthKit
Awọn ipilẹ ọmọ
| Ipele | Aṣoju Aago | Awọn abuda |
|---|---|---|
| Osu | Awọn ọjọ 1-5 | Ẹjẹ akoko |
| Follicular | Awọn ọjọ 1-13 | Igba dagba |
| Ovulation | ~ Ọjọ 14 | Ẹyin tu silẹ |
| luteal | Ọjọ 15-28 | Lẹhin-ovulation |
Akiyesi:Ipari gigun kẹkẹ yatọ; 21-35 ọjọ ti wa ni ka deede.
Awọn iye itọkasi
| Metiriki | Deede Ibiti |
|---|---|
| gigun kẹkẹ | 21-35 ọjọ |
| Akoko ipari | 2-7 ọjọ |
| Sisan | O yatọ; lapapọ ~ 30-40 milimita |
Awọn eroja titele
Sisan Osu
- Ina, alabọde, eru, spotting
- Iye akoko
- Deede ti waye
Ikun Ikun
Atọka irọyin ti n yipada nipasẹ yiyi: - Gbẹ/ alalepo → Irọyin kekere - Ọra → Alabọde irọyin - Ẹyin funfun (na, ko o) → Irọyin giga
Idanwo Ovulation
Awọn idanwo homonu luteinizing ti ile LH: - Odi / Rere / Ga - gbaradi tọkasi ovulation ~ 24-48 wakati
Lo Awọn ọran
- Asọtẹlẹ akoko- Mọ nigbati lati reti oṣu
- Eto irọyin- Ṣe idanimọ awọn ọjọ olora julọ
- Abojuto ilera- Track irregularities
- Imọye PMS- Ṣe ifojusọna awọn aami aisan
- Itan iṣoogun- Pin data ọmọ pẹlu awọn olupese
Nigbawo lati jiroro pẹlu Dokita
- Awọn iyipo kuru ju 21 tabi gun ju awọn ọjọ 35 lọ
- Awọn akoko ti o padanu (ko loyun)
- Ẹjẹ ti o wuwo pupọ
- Irora nla
- Ẹjẹ laarin awọn akoko
- Ẹjẹ ẹjẹ lẹhin-menopausal
- Awọn ayipada lojiji ni apẹrẹ
Akọsilẹ ikọkọ
Data titele ọmọ jẹ kókó. Titọpa Yiyika Apple: - Tọju data nikan lori awọn ẹrọ rẹ - Ipari-si-opin ti paroko ti o ba ṣiṣẹ afẹyinti iCloud - Labẹ iṣakoso rẹ