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心脏与循环

生命的引擎。反映心脏效率和自主神经系统平衡的生命体征、恢复指标和心血管健康指标。

心率

您当前的心率（以每分钟心跳次数为单位），是最基本的生命体征。

静息心率

在完全休息时测量的心率，是心血管效率的关键指标。

心率变异性 (HRV)

心跳之间的变化，反映了压力、恢复和神经系统的平衡。

血压

收缩压和舒张压测量，对心血管健康监测至关重要。

心电图 (ECG)

心脏的电活动，检测节律异常和潜在问题。

不规则节律与房颤

检测心房颤动和其他不规则心律。

心率恢复

运动后心率下降的速度，表明心血管健康状况。

步行心率平均值

步行期间的平均心率，反映了日常的心血管努力程度。

最后更新：2026年1月

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  • 2026-01-26
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